|
Post by Josefiina on Jan 2, 2011 22:28:37 GMT 2
Jossun ryhmäkouluratsastuspainotteinen (noin heC-heA)Tuntilaiset: Tunneille varatut ajankohdat toukokuulle asti: 19.1. 2.2. 16.2. 2.3. 16.3. 30.3 6.4. 20.4. 4.5. 18.5.
|
|
|
Post by Josefiina on Jan 29, 2011 11:46:10 GMT 2
02.02.2011 - Ensimmäinen tunti
Vihdoin oli aika startata hoitajista koostuvan ratsastusryhmän vakiotunnit. Seisoin jo maneesissa katselemassa, miten neljä punaposkista ratsastajaa talutti ylväät, uljaat tuntihevosensa maneesiin: pieni, hapan Elmo kulki kyllästyneen näköisenä punatukkaisen Fiian rinnalla, Sikke ja Pipsa näyttivät molemmat yhtä reippailta, Emmu leperteli tuoreelle hoitohevoselleen Reinolle ja Perkki taputteli suurta Palmikkoaan. ”No niin, sitten vyöt tarpeeksi kireälle, jalustimet oikean mittaisiksi ja kyytiin!”
Tunnin runko: - ”Ja sitten molempien lihakset lämpimiksi!” - alkuverryttelyt 10 minuuttia: aluksi jalustimet kaulalle ja erilaisia venytyksiä ratsastajalle (vastakkaisesta varpaasta kiinni, kylkien venytys, hevosen korvien tavoittelu), sitten kevyttä ravia; voltteja ja asetusta, pyritään irtonaiseen ja energiseen menoon - ”Seuraavaksi sitten vähän tuskaisempaa menoa...” - istunnan jynssäämistä, 20 minuuttia: edelleen kevyttä ravia; voltteja, kahdeksikkoja, kiinnitän huomiota jokaisen istuntaan; tarkoitus käyttää mahdollisimman näkymättömiä ja kauniita apuja ja saada hevonen liikkumaan pehmeästi. Lopuksi harjoitusravia ja kevyttä ravia ilman jalustimia - ”Vähän elvytystä takalistoillenne...” - laukkaharjoituksia 20 minuuttia: nostot käynnistä kahdella pääty-ympyrällä (kaksi ratsukkoa molempiin päätyihin) - ”Ja vielä loppulämmittelyt!” - loppuverryttelyt 20 minuuttia: leppoisaa hölköttelyä pitkin ohjin, halutessa lisää harjoitusravia ilman jalustimia
Kommentit:
Emmu – Reiska: Reino oli alkutunnista hieman jähmeä, eikä yhteistyönne päässyt aivan lentoon. Ruuna lähinnä hölkkäili löysästi ja muodottomasti, ja sait nähdä paljon vaivaa, ennen kuin ruuna alkoi liikkua energisemmin. Reino tarvitsee määrätietoista eteenpäinajamista, jotta se saa itseensä puhtia. Pohkeilla ei kuitenkaan kannata jäädä jyskyttämään, se ei tuota pysyvää tulosta, vaan herättelevät puolipidätteet ja raipalla näpäytys pistää ruunan liikkeelle. Reino ei ehkä ole ihan lennokkaimpia ratsuja, mutta kunnon lämmittelyjen jälkeen siitäkin saa irti yllättävän paljon. Tänään onnistuitte ehdottomasti laukkatyöskentelyssä, siinä pilkullinen ruuna oli jo piristynyt, ja jopa innostui.
Omassa istunnassasi huomiota vaatii käsien kulma. Kätesi ovat helposti ”pianonsoittoasennossa”, jossa kyynärpääsi lukkiutuu ja tuntuma suuhun ei ole riittävän pehmeä. Siksi saat nostaa kädet reilusti ylemmäs, ja muista pitää nyrkit pystyssä!
Perkki – Palmikko: Palmikko oli tänään yllättävän virkeä, vaikka useimmiten ratsastaja saa herätellä sitä jatkuvasti. Yhteistyönne näytti ihan hyvältä, vaikka viilattavaa onkin. Kuitenkin jo se seikka, että sait Palmin liikkumaan eteenpäin suhteellisen halukkaasti, on hyvä saavutus, sillä suomenhevonen osaa olla hyvin tahmea ratsastettava. Pidä huolta siitä, että kaikki avut menevät läpi, siis että tamma väistää molempiin suuntiin. Seuraavilla tunneilla jauhammekin enemmän sitä, miten saat tamman pehmeämmäksi avuillesi.
Istuntasi ongelmana on jalustimilla seisominen; muistathan, että istut satulassa, et satulalla. Tämä tarkoittaa, että keskity enemmän lantioosi ja siihen, miten voit vaikuttaa ratsastukseen pelkällä istunnallasi. Keskittyesässi tehtävään jännität myös hartioitasi.
Pipsa – Sikke: Koska olette toisillenne jo tuttu ja turvallinen työpari, en ollut teille ehkä yhtä armollinen kuin muille ratsukoille. Sikellä riitti kyllä vauhtia, mutta keskittymisessä oli puutetta. Muistathan käyttää kädellä jarruttelemisen lisäksi myös istuntaasi – yksinkertaisesti siten, että kieltäydyt menemästä mukaan liikkeeseen; jännitä ristiselkääsi ja nojaa aavistus taaksepäin niin, että painopisteesi muuttuu. Sikke ei ehkä reagoi ensimmäisellä kerralla, mutta kun toistat liikettä muutamaan otteeseen ja otat tarvittaessa käden avuksi, sen luulisi riittävän.
Istunnassasi hyvää on se, että Sikke on sinulle tuttu hevonen ja siksi uskallat olla selässä rentoja ja myödätä liikkeissä kunnolla. Välillä kuitenkin könötät hartiat kyyryssä, siksi ryhtiin kannattaa kiinnittää erityistä huomiota. Hartiat taakse, selkä suoraksi ja niska selän jatkeeksi, nyt jäät välillä tuijottelemaan hevosen korvienväliä. Pelkästään katseella on ratsastukseen suuri merkitys.
Fiia – Elmo: Elmeri oli alkutunnista haluton ja jäykkä, vaikka vauhdinpuutteesta ette kärsineet. Ymmärsit kuitenkin pelailla kuolaimella – nyrkki auki, nyrkki kiinni – ja hiljalleen poni alkoi pehmetä. Suorititte tehtävät mallikkaasti, mutta tietenkin hiottavaa on paljon: nyt näytti siltä, että ratsastaja ja ratsu tekivät kumpikin omaa suoritustaan, sujuvaan yhteistyöhön on siis vielä matkaa. Elmo on tietyllä tapaa haastava poni, sillä vaatii vaivannäköä saada siitä irti kaikki potentiaali.
Istuntaasi häiritsee ajoittainen vinous. Olet tavallaan kroppasi kanssa ”liikaa mukana” liikkeissä, eli sananmukaisesti siirrät kehoasi väistettävään suuntaan päin. Toisaaltahan virhe on merkki ratsastukseen heittäytymisestä, eheh... kiinnitä kuitenkin asiaan huomiota, Elmo liikkuu kauniisti jopa pelkällä katseella.
Maksaminen:
Koska tunti on tehty rennolla otteella, myös maksujen suhteen olen armollisempi. Halutessaan saa maksaa tavalliseen tapaan tarinalla tai piirroksella, mutta nämä tunnit voi myös kuitata: annan jonkin yksinkertaisen tehtävänannon, jonka suorittamalla tunti on maksettu.
Tämän tunnin kuittaus on kuvailla tuntia kolmella adjektiivilla sekä kirjoittaa lyhyt (ehkä noin 50 sanan) kuvaus itsestään ratsastajana ja hoitohevosestaan ratsastettavana, sekä siitä, mitä mieluusti haluaisi tunnilla tehdä. (Muokkaan ne sitten tuohon aloitusviestiin.)
Saa myös antaa palautetta siitä, miltä tällainen tunti tuntui. Pidän varmasti myös perinteisempiä tarinatunteja, mutta vaihtelu virkistää :)
|
|
Emmu
Perustallilainen
Posts: 173
|
Post by Emmu on Jan 29, 2011 12:30:10 GMT 2
Maksu
Kolme adjektiivia upeasta tunnista ovat sopivan haastava, rauhallinen sekä opettavainen. Sain todellakin hien pintaan touhutessani Reinon kanssa.
Minä ratsastajana yritän olla mahdollisimman tyyni ja rauhallinen. Yritän noudattaa opettajan antamia ohjeita parhaani mukaan, vaikkei se aina onnistukkaan. Osaan mielestäni ihan okei kaikenlaiset perusväännöt, mutta istunnassa, käsien asennossa ja - pehmeydessä on vielä paaljon hiottavaa. Uskon, että kehityn tästä vielä eteenpäin huimaa vauhtia, jos oikein jaksan panostaa.
Reino ja Minä emme ole täydellinen pari. Yhteistyömme sujuu aika-ajoittain mallikkaasti, toisinaan menohalut voittavat kuuliaisuuden. Yritän ikäänkuin sulautua Reinoon ja saada siitä mahdollisimman paljon. Yritän saada sen parhaimmat puolet esiin, koska tiedän, että niitä on. Reino itsessään on todellakin hieman jäykähkö aluksi, mutta jotenkin minusta tuntuu, että välillemme on tullut eräänlainen side. Me luotamme toisiimme, tunnemme toisemme ja luemme toisiamme kuin avointa kirjaa. Kyllä, olen Reinoon erittäin tyytyväinen kun se on tehnyt tunnin mallikkaasti. Välillämme on vielä paljon korjailtavaa, mutta olen varma, että meistä tulee ja me olemme mainio pari, rakkaus taitaa olla molemminpuolista ?
Palautetta voin kyllä antaa. Tunti oli siis sopivan haastava, eikä tunnilla ollut yhtään tylsää. Hiki nousi pintaan toteuttaessa monipuolisia tehtäviäsi, mutteivät ne olleet mahdottomia. Ensi tunnilla olisi mukava mennä jotain pohkeenväistöjä. Reinoon kun pitäisi saada hiukan notkeutta ja haluan mielelläni kehittyä eteenpäin. Josefiina, kolme sanaa : Olet mainio opettaja ! Kiitos mahtavasta tunnista, odotamme Reiskan kanssa jo innolla seuraavaa. Lupaan kiinnittää huomiota pianokätösiini.
|
|
|
Post by Pipsa on Feb 4, 2011 20:40:19 GMT 2
Kolme adjektiivia tunnista, vaikeaa! Sanoisin kuitenkin napakka, reipas ja sisällökäs (heh mikä sana, sisällökäs… Nojuu, eiköhän kaikki kuitenkin ymmärrä mitä tarkoitan)
Ratsastajana olen tottunut tekemään paljon työtä ja näkemään vaivaa edistyäkseni, enkä tyydy vain matkustelemaan hevosen selässä. Kova työ onkin välillä tarpeen niin minun, että Sikenkin suhteen, sillä me molemmat osaamme olla hyvin kovapäisiä, eikä oppi välttämättä mene perille ilman useita toistoja - mutta kuten sanotaan, kertaus on opintojen äiti. Istuntani on perushyvä, vaikka pieniä virheitä toki löytyy. Olen myös melko kärsivällinen, mutta eivät minunkaan hermoni terästä ole. Valttikorttejani ratsastuksen saralla ovat kuitenkin kyltymätön oppimisen nälkä ja halu edistyä. Kaiken lisäksi on minua vielä potentiaalisella ponillakin siunattu (;
Sikke on älykäs ja potentiaalinen poni, joka kuitenkin vaatii ratsastajaltaan raudanlujia hermoja, rohkeutta ja ymmärrystä. Kisaponimaisen sähäkästä puskaratsumaiseen jääräpäähän vaihteleva tamma on reipas ja herkkä ratsastaa, parhaimmillaan sen saa kuuntelemaan istunnan pienintäkin liikettä, mutta joskus taas yksinkertaisesti mikään ei onnistu. Luottamusside minun ja Siken välillä on vahva, joten uskallan kokeilla uusiakin asioita ponini kanssa. Yhteistä kisakokemustakin meillä on jo takanamme suht paljon ja pyrimme ahkeran harjoittelun osalta parantamaan myös menestystämme. Tarkoituksena olisi myös saada vielä hiottua jo opittuja asioita, sekä oppia uutta.
Tunneilla haluaisin kokeilla vieraitakin hevosia, itseltäni löytyisi ainakin paljon hiottavaa hevostan kanssa, joilla on pitkät askeleet. Poneihin tottuneena kun se kookkaiden hevosten ravissa istuminen ei aina ole helpoimmasta päästä… Myös esteillä löytyisi hiottavaa ja maastoesteitäkin olisi tunneilla mahtava päästä loikkimaan, eikä istuntapainotteiset tunnitkaan olisi haitaksi - päinvastoin! Rankempien tuntien välissä voisi myös olla leikkimielisempää ja kevyempää menoa, kuten maastoilua tai ryhmän keskeiset harjoituskisat (:
|
|
|
Post by Fiia on Feb 13, 2011 16:21:32 GMT 2
Tunti oli kolmella adjektiivilla kuvattuna hyödyllinen, erilainen ja aktivoiva. Kuten sanoit, vaihtelu virkistää: tällainen tunti oli kiva piristys tavallisten tarinatuntien joukossa (joista pidän kyllä niistäkin). Tekstin tuottaminen vähän takertelee, kun olen niin pitkään ollut kirjoittamatta, joten tällaisen kuittaussysteemin kautta sain kivan kevyemmän paluun arkeen. Plus että yksityiskohtainen koottu palaute kannustaa pitkäjänteiseen työskentelyyn ja edistymiseen!
Elmon kanssa yhteistyö ei tosiaan ole vielä huippuunsa hioutunutta. Elmo on lahjakas ja osaava poni ja minulle sopivan nopea ja kevyt ratsu, mutta kuten sanoitkin, teemme toistaiseksi molemmat vähän omaa juttuamme. Elmo tekee riittävän hyvää ja minulla on paha tapa jäädä silloin vain matkustamaan, vaikka tässä vaiheessa olisi varmasti tärkeämpää pyrkiä siihen, että yhteistyö sujuu. Ratsastajana olen myöskin välillä vähän turhan lyhytjännitteinen. Varsinkin Elmon tapaisen, minulle vielä melko vieraan, hyvin eteenpäinpyrkivän ja ripeän ratsun kanssa pitäisi opetella rentoutumaan itse vähän paremmin selässä ja kestämään myös epäonnistumisia.
Jatkossa tunneilla olisi mukava käsitellä erityyppisiä aihekokonaisuuksia – keskittyä yhdellä tunnilla esimerkiksi omaan istuntaan, toisella oikea-aikaisuuteen, kolmannella vaikkapa pohkeenväistöjen oikeaoppiseen suorittamiseen ja niin edelleen. Hyppäämään olisi mukava päästä joku kerta ja varsinkin keväämmällä maastokerta olisi tervetullut!
|
|
|
Post by gabriel on May 15, 2011 14:13:17 GMT 2
Olis kiva päästä Tunnille. Miten sinne pääsee? Anteeksi häiritseminen.
|
|